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心臓病の予防と治療のコツがわかる本

心臓病の予防と治療のコツがわかる本―自分で、すぐできる!生活習慣リセット法

心臓病の予防と治療のための自己療養のコツを、食生活、運動、暮らし方、ストレス解消、東洋医学の知恵の活用、応急処置など、多角的な視点から解説する。

書き込み式の健康ダイアリー付き。

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